PDF kostenlos Die neue Atkins Diät. Abnehmen ohne Hunger

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Die neue Atkins Diät. Abnehmen ohne Hunger

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Robert C. Atkins ist Gründer und Direktor des "Atkins Center for Complementary Medicine". Als Diatarzt ist er zudem Autor von zahlreichen Gesundheits- und Ernährungsratgebern, die weltweit zu Bestsellern wurden.

Produktinformation

Taschenbuch: 368 Seiten

Verlag: Goldmann; Auflage: 1. (1999)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3442141133

ISBN-13: 978-3442141135

Verpackungsabmessungen:

18,5 x 12,6 x 3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

3.7 von 5 Sternen

27 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 440.249 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Bevor man die Art dieser Diät/Nahrungsumstellung beginnt, sollte man auf jeden Fall dieses Buch lesen. Hier wird man nicht nur mit allen gesundheitlichen Fakten und Hintergrundinformationen regelrecht erschlagen, sondern bekommt auch diverse gute Tipps mit auf den Weg.Richtige Rezepte oder zumindest ausführliche (!!) Übersichtslisten der verbotenen und erlaubten Nahrungsmittel vermisst man allerdings. Diese Informationen muss man sich woanders erarbeiten.Allerdings ist dieses Buch ein Muss für jeden, der sich ernsthaft mit diesem Thema beschäftigen möchte.Ich für meinen Teil hab die Diät nicht durchgehalten, da ich doch viel zu sehr auf süße Nahrungsmittel fixiert bin.Aber auch wenn ich nicht durchgehalten habe, hab ich den Kauf des Buches nicht bereut, denn auch für all jene, die sich mit dem Vorurteil "Atkins - schlecht für die Gesundheit" auseinandersetzen möchten, ist das DAS Buch schlechthin.

Das Buch hilft dabei die Atkins Diät zu verstehen und man bekommt vielen Fragen beantwortet.Einige Rezepte beziehen sich auf amerikanische Produkte.Empfehlung: Ja

Sehr gut. Aber vorsicht sollten diverse Krankheiten vorhanden sein.Bei den veschiedensten Medikamenten kann es genau ins Gegenteil umschlagen.Bei Blutverdünnern ist besonders Vorsicht geboten.Ansonsten sehr gut.

Ich habe die ursprüngliche Atkins Diät schon früher gelesen.Diese neue ist deutlich weniger streng als die von damals, aber nicht weniger wirkungsvoll.Mir persönlich fällt es jedoch noch immer ungeheuer schwer, auf Kohlenhydrate so sehr zu verzichten. Der Zustand der Ketose ist für mich unerreichbar.Dennoch finde ich Atkins empfehlenswert. Atkins erklärt Grundlagen des heutztage so berühmten Glyx. Zu seiner Zeit hieß das alles noch ganz anders, aber das Prinzip ist das selbe.Atkins gehört für mich zu den Grundlagen der Low Carb Diäten. Es ist gut, das Buch gelesen zu haben, wenn man eine Diät mit wenig Kohlenhydraten machen will. Manche Dinge finde ich zwar, wie bereits geschrieben, viel zu streng. Dennoch werden gewisse Funktionen im Körper klar.Perfekt finde ich die neue Atkins Diät in Ergänzung mit der "South Beach Diät" von Arthur Agatson. Die Grundlagen sind sehr ähnlich. Aus beiden Büchern lernt man eine Menge Zusammenhänge kennen, warum Low Carb Sinn macht.Wenn Atkins teilweise auch überholt scheint, so lernt man durch die Lektüre seines Buches die Grundprinzipien zur Ernährung mit wenigen Kohlenhydraten prima kennen.

Leider stimmt nur der Titel des Buchs aber es wurde nicht das geschickt welches Abgebildet wurde und es ist extrem Gebraucht. Werde es für 1,71 aber nicht zurück senden, da ist mir der Aufwand zugroß, es ist leichter es im Altpapier zu entsorgen.

Das Buch ist von 1999 und entspricht nicht dem abgebildeten Buch.

Vorweg das Positive: Abnehmen ist noch nie so leicht gefallen, absolut kein Hungergefühl, der Entzug der Kohlehydrate (sprich Zucker) ist in 1 - 2 Tagen vorbei - der Heißhunger danach schränkt sich sehr schnell ein. Auch hat dieses Buch mir persönlich eine völlig neue Denkweise betreffend Ernährung eröffnet. Dennoch kann ich die Atkins Diät nur zum "Einsteigen" in die Low-Carb Welt empfehlen, da vergessen wurde mehr auf die gesunden/schädlichen Fette einzugehen. Als Dauerernährung ist diese Diät definitiv nicht geeignet, da auf die Menge der tierischen Fette kaum Rücksicht genommen wird. So kann z.B. zum Frühstück uneingeschränkt Speck zu den Eiern genommen werden, Butter, Schlagobers, Schmalz etc. stehen an der Tagesordnung. Obst und Gemüse sind lediglich in Apothekerportiönchen vorhanden. Auch taugen die Rezepte der Süßspeisen (insbesondere Kuchen) im Anhang wenig - sie funktionieren einfach nicht! Auch verdammt Dr. Atkins auch nur den kleinsten Fehltritt, welcher mit sofortigem Rückfall in die nächsthöhere Kleidergröße "angedroht" wird. Dabei ist es absolut verträglich sich in der Diätphase 3 oder 4 gelegentlich Vollkornspaghetti oder etwas mehr Reis zu gönnen. Es stimmt, dass er der Vorreiter der Low-Carb-Bewegung war und es wurde ihm bestimmt nur Spott und Hohn der ach so gesunden "Low-Fat" Diätjünger entgegen gebracht, jedoch ist er auf der Stufe von vor 25 Jahren hängengeblieben und hat etwas zu vehement die damalige Linie verteidigt ohne sich an etwas moderneren und noch kompatibleren Varianten zu orientieren. Ich für meinen Teil bin auf die South-Beach-Diät umgestiegen, da mir hier eine noch bessere Erklärung der Funktionsweise der Low-Carb Ernährung vermittelt wurde und zusätzlich die gesunden Fette (pflanzlich) im Vordergrund stehen. Diese Diät beinhaltet jede Menge an Gemüse und auch (den richtigen) Obstsorten, bewegt sich eher Richtung "Slow-Carb" und verteufelt die Kohlehydrate nicht gänzlich - denn ohne geht's einfach nicht. Zum Schluß die beste Nachricht - ich nehme immer noch kontinuirlich ab (trotz gelegentlicher kleiner Fehltritte).

Das Buch ist sehr informativ und es ist ausführlich geschrieben.Wer abnehmen möchte oder sein Gewicht halten will, ist mit diesem Buch bestens ausgestattet.Ich selber wiege bei 1,73 m Größe 72,5 Kilo und habe innerhalb von 2 Tagen ein Kilo abgenommen.Dabei habe ich immer gut gegessen. Ich habe versucht, möglichst wenig Kohlernhydrate zu mir zu nehmen.Gar keine Kohlenhydrate zu essen, ist bei dem heutigen Angebot fast unmöglich.MfG HBS

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Ebook-Download Totengericht: Kriminalroman (Ein Sabine-Kaufmann-Krimi, Band 4), by Daniel Holbe

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Totengericht: Kriminalroman (Ein Sabine-Kaufmann-Krimi, Band 4), by Daniel Holbe

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Daniel Holbe, Jahrgang 1976, lebt mit seiner Familie in der Wetterau unweit von Frankfurt. Insbesondere Krimis rund um Frankfurt und Hessen faszinieren den lesebegeisterten Daniel Holbe schon seit geraumer Zeit. So wurde er Andreas-Franz-Fan – und schließlich selbst Autor. Als er einen Krimi bei Droemer-Knaur anbot, war Daniel Holbe überrascht von der Reaktion des Verlags: Ob er sich auch vorstellen könne, ein Projekt von Andreas Franz zu übernehmen? Daraus entstand die "Todesmelodie", die zu einem Bestseller wurde. Nach"Giftspur", "Schwarzer Mann" und "Sühnekreuz" ist "Totengericht" Daniel Holbes vierter eigenständiger Kriminalroman.

Produktinformation

Taschenbuch: 464 Seiten

Verlag: Knaur TB (2. März 2020)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3426522047

ISBN-13: 978-3426522042

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Ebook Free The Irish Bouzouki

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The Irish Bouzouki

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Produktinformation

Taschenbuch: 48 Seiten

Verlag: Music Sales (1. Juni 1997)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1857200705

ISBN-13: 978-1857200706

Größe und/oder Gewicht:

21 x 0,4 x 29,2 cm

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Bücher Herunterladen Kein Beileid: Shortstories, by Miriam Schroiff

Bücher Herunterladen Kein Beileid: Shortstories, by Miriam Schroiff

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Kein Beileid: Shortstories, by Miriam Schroiff

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Jedoch hat die Anwesenheit dieses Buch über die Mittel, wie Sie wirklich die bessere Auswahl der brandneue Updates benötigen. Dies ist, was für Sie zu empfehlen, die Möglichkeiten zu machen oder die Herstellung von neuer Veröffentlichung zu erwerben. Wenn Kein Beileid: Shortstories, By Miriam Schroiff ein verwandelt sich in die sich dieser besonderen Tag sehr beliebt ist, sollten Sie einen Teil eines solchen viele Menschen sein, die ständig diese Publikation lesen und diese auch als ihre beste Freundin bekommen.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Miriam Schroiff:Die Autorin lebt und arbeitet in Berlin. Seit ihrem Studium der Philosophie und Erziehungswissenschaft an der FU Berlin, ist sie als Dozentin tätig - für verschiedene Unternehmen sowie unterschiedliche Zielgruppen. Ihr besonderes Engagement gilt dem Tierschutz und der Tierkommunikation.

Produktinformation

Taschenbuch: 136 Seiten

Verlag: BoD - Books on Demand; Auflage: 2 (19. Juli 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3749430780

ISBN-13: 978-3749430789

Größe und/oder Gewicht:

12,7 x 0,8 x 20,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.7 von 5 Sternen

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'Kein Beileid' von Miriam Schroiff ist ein Kurzgeschichtenband mit fünf, in sich abgeschlossenen, Kurzgeschichten und einer Kurzgeschichte, die eindeutig mehr innehat.Jede der Kurzgeschichten wird zu Beginn mit einem Zitat und einem Bild eingeleitet, die einen gewissen Vorgeschmack auf das geben, was einen erwartet.Die Frage hinter jeder Geschichte ist deutlich... habe ich Mitleid mit den Personen? Wenn ja, mit welcher? Wenn nein, warum nicht? Hätte ich genauso gehandelt? Hätte ich anders reagiert? Sehe ich das, was geschehen ist, als richtig an oder nicht?Während einzelne Geschichten die Themen darin eher oberflächlich andeuten und man zwar weiß worum es geht und was passiert ist, aber nicht in Gänze darin eintauchen kann, gibt es andere, die einen zum Nachdenken anregen, gar zum Diskutieren. Geschichten, die einen auch im Nachhinein fesseln.Auch sind die Geschichten in ihrer Art und Weise völlig unterschiedlich.Da haben wir 'Toni geht!' und 'Eiskalt!', die beide Verbrechen und Verbrecher behandeln und doch unterschiedlicher nicht sein könnten.Da sind 'Maximilians Plan' und 'Das letzte Wort hat Patsy', in denen Tiere die Hauptrolle spielen und doch so glaubhaft herüber gebracht werden, dass man diese Geschichten selbst dann gern liest, wenn man mit Tiergeschichten so überhaupt nichts am Hut hat.'Der schamanische Trance-Tanz' lässt einen besondere Vorlieben in den 90ern auf eine schreiend komische Art und Weise erleben, während 'Das Versprechen' eine regelrechte Achterbahn der Gefühle auslöst. Mitleid, Trauer, Mitgefühl, Wut, Angst und puren Hass, genauso wie Erleichterung, Hoffnung und Freude.Jede Geschichte behandelt ein eigenes Thema und dieses auf eigene Weise.Der Schreibstil ist flüssig, manchmal jedoch nicht so bildhaft, wie man es sich wünscht, wenn man eine Geschichte liest. Auch ist der Titel des Buches in meinen Augen nicht wirklich passend, denn um wirkliches Beileid geht es nie.... es geht um Mitleid oder darum, ob es angebracht ist oder nicht. Ob man selbst Mitleid empfindet oder nicht. (Kein) Mitleid wäre in diesem Falle ein passenderer Titel gewesen, doch das liegt tatsächlich im Auge des Betrachters.Fazit: Wenn Sie nach einem Buch suchen, mit kurzweiligen Geschichten, die sich schnell lesen lassen und die unterschiedlichsten Emotionen heraus locken, dann ist 'Kein Beileid' eine gute Wahl.

Mit viel Feingefühl schildert die Autorin in ihren sechs Geschichte Situationen, die entweder heiter, mit einem Augenzwinkern oder aber nachdenklich daher kommen. Eins haben alle gemeinsam: sie zwingen die Leser*innen nicht nur zum schmunzeln, sondern regen an, genauer hinter die Dinge zu schauen oder sein eigenes Verhalten zum geschilderten Sachverhalt zu überprüfen.Für Fans von Kurzgeschichten ein absolutes MUSS.

Zauberhaft erzählte Kurzgeschichten, mal spannend, mal humorvoll, meist mit einem Augenzwinkern, angenehm zu lesen und kurzweilig. Miriam Schroiffs Geschichten laden ein zu entspannter Kurzweil, sind gut geschrieben und vielfältig. Bitte mehr davon! (Übrigens: super Geschenktipp!)

Kurzweilige, mal spannend, anrührend oder mit einem Augenzwinkern erzählte Geschichten. Unbedingt empfehlenswert, (auch als Geschenk, so zwischendurch).

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Steuerberater und Prokurist bei Deloitte. Als Referatsleiter von BPS Payroll (Business Process Services Payroll) übernimmt er neben seinen Tätigkeitsschwerpunkten, der Beratung von arbeits-, lohnsteuer- und sozialversicherungsrechtlichen Fragestellungen, auch das Outsourcing der Personalabrechnung von nationalen und internationalen Mandanten unter Einsatz hochwertiger und innovativer technischer Möglichkeiten. Er ist Autor zahlreicher Publikationen und Vortragender.

Produktinformation

Taschenbuch: 184 Seiten

Verlag: Linde Verlag Ges.m.b.H.; Auflage: 4. Auflage 2018 (18. Dezember 2017)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3707335852

ISBN-13: 978-3707335859

Größe und/oder Gewicht:

15,5 x 1,1 x 22,5 cm

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Nr. 816.570 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Gratis Ebook herunterladen Area D 3

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Biografie des Autors folgt

Produktinformation

Taschenbuch: 194 Seiten

Verlag: Carlsen (26. August 2014)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3551754683

ISBN-13: 978-3551754684

Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 16 Jahren

Größe und/oder Gewicht:

12,6 x 1,7 x 18,3 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

2 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 110.380 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

ein richtig richtig richtig richtig geiler manga , jeder der auf action steht oder auf den manga black cat stehtmuss sich diesen kaufen

Einfach mega, ich habe noch nie so exzessiv gelesen wie seit Beginn dieses Jahres. Sei es Attack on Titan oder Area D. Beides einfach hammer Werke und ziehen mich vollkommen in ihren Bann.Für Manga Liebhaber nur zu empfehlen!

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Ebook , by Eckhart Tolle

Ebook , by Eckhart Tolle

Locating the appropriate , By Eckhart Tolle book as the right need is type of lucks to have. To begin your day or to finish your day during the night, this , By Eckhart Tolle will appertain sufficient. You can merely hunt for the ceramic tile here and you will certainly get guide , By Eckhart Tolle referred. It will certainly not bother you to cut your valuable time to choose purchasing book in store. By doing this, you will also spend money to spend for transport as well as various other time invested.

, by Eckhart Tolle

Ebook , by Eckhart Tolle

Eines der empfohlenen und renommierten Publikationen heute haben, ist die , By Eckhart Tolle Wenn Sie den Titel dieser Veröffentlichung geben, überall, werden Sie es sicherlich bekommen als einer der führenden bemerkt Buch zu lesen. Auch ist es in Führungsgeschäft, Autoren, oder in einigen Standorten. Aber, wenn Sie auf der Führung scharf sind scharen, ist dies die beste Zeit, als auch als Download zu erhalten heute wie auch hier mit Ihrer Netzverbindung.

Eine Veröffentlichung ist im Zusammenhang viel zu Leseaktivitäten. Zeitplan wird nichts, wenn keiner sie liest. Lesung wird sicherlich nicht beendet sein, wenn Führung nur eines der Themen ist. Doch in dieser modernen Zeit, die Existenz der Veröffentlichung wächst sophisticatedly. Viele Ressourcen machen die beiden Veröffentlichung in veröffentlicht sowie weiche Dokumente. die weichen Dokumente des Buches hat, wird sicherlich lindern Sie tatsächlich verdienen es zu überprüfen. Es kann in Ihrem verschiedenen gadget, Computersystem, CD, Laptop-Computer erhalten werden, auch das Gadget, das Sie ständig überall bringen. Es ist, warum; Wir zeigen Ihnen die Soft-Datei , By Eckhart Tolle als einer der Angelegenheit zu überprüfen.

Durch den Erhalt des , By Eckhart Tolle in Soft-Datei, wie früher gesprochen, viele Vorteile können erhalten werden. Außerdem, wie, was Sie erkennen, wird in diesem Buch faszinierende Erklärung, dass es die Menschen neugierig zu lesen macht. Wenn Sie eine Entscheidung treffen, diese Veröffentlichung zu lesen, können Sie beginnen, das Buch zu wissen, wird sicherlich immer gute Dinge geben. Dieses Buch ist wirklich einfach und gibt auch große Ergebnisse.

Wie zu erkennen, unkompliziertes Buch bedeutet nicht, einfache Botschaft sowie Eindruck von der Führung zu bekommen. Sie könnten nicht die Möglichkeit haben, zu bestimmen, wie Wert dieses , By Eckhart Tolle ist, wenn Sie auschecken und es zu vervollständigen. Wenn jemand glaubt, dass dieses Buch notwendig ist, genau das, was über Sie? Ja, jeder wird sicherlich haben ihre eigenen sehr beliebten Publikationen. Aber das ist nicht die Schuld zu versuchen, verschiedene andere Veröffentlichung Check-out, den Eindruck zu verbessern und auch Köpfe in Bezug auf etwas.

Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 1213 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 338 Seiten

Verlag: Penguin (1. Januar 2009)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B002RI97IY

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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"position": "triggerBottom",

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"popoverLabel": "Text-zu-Sprache Popover",

"closeButtonLabel": "Text-zu-Sprache Popover schließen",

"content": '

' + "Die Sprachausgabe ist für den Kindle Fire HDX, Kindle Fire HD, Kindle Fire, Kindle Touch, Kindle Keyboard, Kindle (2. Generation), Kindle DX, Amazon Echo, Amazon Tap und Echo Dot verfügbar." + '

'

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X-Ray:

Aktiviert

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"position": "triggerBottom",

"width": "256",

"popoverLabel": "X-Ray Popover ",

"closeButtonLabel": "X-Ray Popover schließen",

"content": '

' + "X-Ray ist auf Kindle E-Reader mit Touchscreen, Kindle Fire 2. Generation und später, Kindle für iOS und der neuesten Version von Kindle für Android verfügbar." + '

',

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Word Wise: Aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

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var $screenReaderPopover = $('#screenReaderPopover');

popover.create($screenReaderPopover, {

"position": "triggerBottom",

"width": "500",

"content": '

' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

',

"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

"closeButtonLabel": "Screenreader Popover schließen"

});

});

Verbesserter Schriftsatz:

Aktiviert

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var $typesettingPopover = $('#typesettingPopover');

popover.create($typesettingPopover, {

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"width": "256",

"content": '

' + "Deutliche Schriftsatzverbesserungen bieten schnelleres Lesen mit weniger Augenbelastung und attraktiven Seiten-Layouts, auch bei größeren Schriftgrößen. >Weitere Informationen" + '

',

"popoverLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz",

"closeButtonLabel": "Popover für verbesserten Schriftsatz schließen"

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.4 von 5 Sternen

33 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

#18.899 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

There is no better description I can put together for this book, other than the fact that it is definitely one of the most important books I have ever read. It's not pretentious or condescending. It's clear, concise, gives you the whole truth as it is and as you need to read it in order to understand it. It's the wake-up call we all need to hear in order to live a conscious life - a life that is rooted in the present moment, a life of true peace, understanding, compassion and love. If you are looking to discover yourself, pick up this book, you will find the answer and it'll feel like you've finally arrived home. You will finally understand the meaning of everything that happened to you and to those around you. You will also have a better (renewed) understanding of why some people behave as they do and you will finally reach a level of compassion that was unimaginable before.

Ich lese schon seit laengerem Buecher in der spirituellen Richtung und hatte immer den Namen Eckhart Tolle gehoert und mir sogar frueher schonmal dieses Buch gekauft. Aber irgendwie konnte ich es einfach nicht lesen.Dieses mal habe ich es endlich gelesen und jetzt verstehe ich sehr warum viele Leute dieses Buch so sehr schaetzen.Ich denke mal ich war vorher selber nicht "bereit" fuer das Buch. Alles passiert halt zum richtigen Zeitpunkt :)Ich hatte oft Depressionen, soziale Angst, Paranoia, ungluecklich, einfach so ein Gefuehl das ich "stuck' bin, irgendwas nicht stimmt.Ich habe es noch mal nicht durchgelesen und es hat schon mein Leben 180 Grad geaendert. Es hat mir geholfen meine Einstellung/Sichtweise zu aendern. Und wenn das sich aendert aendert sich auch die Aeussere Welt.Natuerlich ist dieses Buch alleine nicht verantwortlich fuer meine grosse Transformation aber es hat mir definitiv viele gute Tipps gegeben. Danke Eckhart Tolle!Weil ich selber weiss wie es ist in dieser dunklen Zone zu sein wuensche ich wirklich von ganzen Herzen das jeder der da ist vielleicht auch ein paar Tipps von diesen Buch bekommt & das Leben wieder schoener wird.

Ein spannendes Buch von Eckhart Tolle, das man öfters lesen kann und sollte. Es ist sehr verständlich und lesefreundlich geschrieben.

A great follow up book to the power of now. This should be something taught in school. Eckhart Tolle is the best spiritual teacher of our time, egoless and to the point, a truly inspiring personality

Sehr gutes Buch. Eigentlich sind alle Bücher von Tolle gut. Kann ich absolut empfehlen. Noch besser, wenn man parallel sich auf youtube Oprah Winfrey und Tolle ansieht, die das Buch kommentieren.

Es ist DAS Buch fuer genau jetzt. Fuer mich das beste Einstiegsbuch in Eckharts Lehren, da es fuer den Denker in mir einfacher zu lesen und anzunehmen war als "Power of Now", damit hatte ich anfangs Schwierigkeiten.

Das beste Buch das ich je gelesen habe. Mit einer unglaublichen Klarheit werden die Fallstricke auf dem Weg in die Freiheit dargelegt und der Weg raus aufgezeitgt. Einfach ein wundervolles Buch für alle die genug von der Welt und ihren andauernden Dramen haben! Hier ist der Weg raus!!

After "The Power of Now" again such an important, enriching book. Amazing.

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